안녕하세요 식약정입니다. 이번 포스팅은 방풍나물 효능 및 칼로리 관련된 내용으로 글을 전달드립니다.
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댓글로 많은 피드백 부탁드려요 Previous image Next image 방풍나물 1) 정의 및 영어로 우선 명칭부터 정리해서 전달드리려고 합니다. 갯방풍, 해방풍, 갯향미나리 등으로 불린답니다.
영어로는 Beach silvertop이랍니다. 한의학에서는 사삼이라고도 부르는데요 과거부터 민간 약제로 많이 사용되고 있는데요 특히 체질과 상관없이 잘 맞는다고 하니 참고해서 드시면 좋을 것 같아요 2) 방풍나물 칼로리 및 성분 (1) 칼로리 : 33kcal (2) 탄수화물 : 6g 당류 : 1g 식이섬유 : 4g (3) 단백질 : 3g (4) 지방 : 0.5g (5...
