안녕하세요 호연입니다:) 요즘 춥다고 집에서 전기장판 깔고 누워만 계신거아니죠?!?!? (저는 그렇습니다...)
누워만있는거 너무 좋지만 일평생 유지어터에게는 극한의 환경이에요ㅠㅠ 최근에 다니던 요가원도 끝나고 어떤 운동을 할까 새로 쉰다는 명목하에 정말 누워만 있어서 집에서도 간단하게 스트레칭, 마사지도 하고 운동도 할 수 있게 폼롤러와 요가링 친구를 만났습니다>< 칼로바이 폼롤러 (with 요가링) 필라테스 요가 폼롤러 운동법 요새 칼로바이에서 진짜 다양한 제품들이 나오고 있어요. 칼로바이 쉐이크도 먹고 이번에 칼로바이 폼롤러와 요가링도 사용하게 되었네요.
본가에는 요가매트, 두꺼운 홈트매트, 폼롤러, 덤벨 등 기본적인게 다 있지만 자취방에는 폼롤러가 없었어요ㅠㅠ 예전에 강남요가원에서 마사지하기에 너무 시원해서 사온 나무롤러가 있지만 그건 너무 딱딱해서 운동을 하는 용도로는 사용하지 못하거든요ㅎㅎㅎ 칼로바이 폼롤러와 요가링!! 색도 파스텔 톤의 소라색(라벤더블루..ㅎㅎ)이고 크기...
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