위고비,마운자로 10월9일자 저의 리얼후기

저는 참고로 위고비가 아닌 마운자로 2단계부터 시작하여 현재 한달반정도 지난상태입니다 첨에2~3일은 진짜로 속울렁거림 때문에 시껍했었구요 그리고 드뎌 몸무게는 첨시작때보다 5~6Kg이 빠져서 최근에 가까스로? 80kg대로 진입하였습니다^^ (참고로 저는 작년말 까지만해도 몸무게가 105kg 였음) 하지만 귀차니즘이 다시 발동하여 운동을 잠시 중단한지가 한달이 다되가고 ㅠㅠ 위고비나 마운자로같은경우 부작용으로 근감소증도 동반할수있다고하는데 저의경우 체지방율은 이전이랑 크게 변한건 없는거같고 근력은 좀더 빠진상태입니다 ㅠㅠ 한마디로 근감소증을 지대로 맞아버린거죠 ㅠㅠ 문제는 운동을 중단한것이 더 화근이 된거같습니다 무조건 운동을 병행하시되 근력운동은 필수!!

아래 먹방유튜버도 최근에 위고비를 맞기 시작한거같은데 트럼도 자주 나오고 술도 덜마시게된다는거에는 100퍼 공감되었습니다 저도 결과적으론 비슷했기때문에 ㅎㅎ 그리고 아래영상은 위고비관련 다큐영상인데 위고비나 마운자로 처방받기전에 실...