[미라클모닝 루틴 챌린지] #91 스트레스의 뿌리를 없애라. -세이노

새벽 기상 시간 5시 18분 세이노의 가르침 필사 * 스트레스의 뿌리를 없애라. - 문제가 있으면 문제를 해결하려고 덤벼드는 것이 올바른 태도이다. - 모든 원인은 일이나 인간관계에서 발생한 문제를 어떻게 해결하여야 하는지 모르는 당신의 무지 그 자체이다. - 절대 회피하지 말라. 책을 읽고 방법론을 찾아내라. - Life is a process of solving problems.

(인생은 문제들을 해결해 나가는 과정이다.) - Re-wire your brain. (생각의 틀을 다시 구성하여라.) - 평상시에 사용되지 않았던 신경과 감각이 주뼛주뼛 일어나 나의 마인드브레인의 전선들이 재배치되도록 한다.

-세이노- 운동 - 팔굽혀펴기 50 - 스쿼트 80 - 줄넘기 400 영어 필사 Grammar in Use 4th unit 21 연습문제 필사, MP3 듣고 읽기, 받아쓰기...