[뉴욕웨이] 프로틴쉐이크 고르는 방법, 단백질보충제 다이어트 곡물맛 후기

안녕하세요오오 제가 본격적인 다이어트를 하려고 먼저 프로틴보충제를 사려고 봤더니 이것도 종류가 많더라구요! 아무거나 잘못 샀다가 오히려 살이 찔수가 있으니 목적에 맞게 성분표 잘 보고 구매하셔야돼용 종류 저도 처음이라 자세히는 모르긴하지만 일단 크게 2가지로 나눌 수 있어요 체중증가, 벌크업 목적의 게이너보충제 체중감량, 다이어트 목적의 보충제 이렇게 2가지로 나뉘는게 일반적이고 나머지는 취향따라 더 좋은 프리미엄, 영양소 포함, 유당 유무 등에 따라 종류가 많이 나오는거 같았어요 간단하게 정리해보면 뉴욕웨이WPC = 다이어트용 뉴욕웨이 라이트 = 다이어트용 뉴욕웨이WPI = 다이어트용, 유당제로(유당제거, 소화흡수에 좋음) 뉴욕웨이 하드코어 = 복합 효소 포함 올인원, 다이어트용 (하지만 위에 것들에 비하면 살짝 애매?)

뉴욕웨이 몬스터 = 체중증가 게이너, 벌크업용 뉴욕웨이가 제일 저렴해서 알리익스프레스에서 구매할 생각으로 둘러봤어요 몬스터게이너 / 웨이라이트 사실 제일 처음 본...