PT, 필라테스, 등산, 수영 등 "다이어트 운동" 검색하고 찾고 계신가요? 아직도 다이어트를 운동으로 해결하려고 하세요?
체중 증가의 원인은 단순히 운동이 부족하거나 많이 먹는 것이 문제가 아닙니다. 개인적인 몸의 특성,식습관, 수면패턴 등 다양한 원인에 의해서 살이 찌고 빠집니다.
오늘은 조금 특별한 고객님의 쥬비스 후기를 소개해드리려고 합니다. 하루 1,500kcal라는 엄청난 양의 운동량에도 체중 감량에 어려움을 겪고 계신 서은영님입니다.
서은영님은 줌바댄스 강사로 활동하고 계셨는데요. 늘 운동을 하는 직업이지만 다이어트는 어려워 도움이 간절히 필요하셨다고 합니다.
할 수 있는 방법으로 찌고 빠지고 반복이 하다가 34살에는 난소암으로 아프셔서 이제는 쉽게 다이어트에 시도도 어려우셨다고 합니다. 늘 활력이 넘치고 밝은 에너지의 운동강사 서은영님이지만 보다 자신감 있는 모습으로 수강생들 앞에서 수업하고 그리고 무대에서 더 완성도 있는 퍼포먼스를 내기 위해 다이어트가 절실히 간절하...
