지치고 힘들 때, 활력이 필요할 때 우리나라에서 가장 많이 소비되는 식품은 무엇일까요? 개인적으로는 홍삼이라고 생각해요.
어릴 때부터 참 많이 들어왔어요. 어르신뿐만 아니라 청춘 남녀, 공부하는 학생들, 바쁜 직장인들을 위한 정말 다양한 홍삼 식품이 있죠.
저희 가족도 한동안은 홍삼을 꾸준하게 먹어왔어요. 그러다가 오늘 얘기할 주제인 MACA를 알고서부터는 갈아타게 되었답니다.
이유가 뭘까요? 차근차근 알아보아요 :) 아는 분들은 아는 MACA는 이미 많은 분들이 홍삼 대신 섭취하면서 좋다고 하여서 유명해진 원료에요.
저희 가족 역시 아는 분을 통해서 접하고 나서부터는 애용하고 있는데, 참 좋은 것 같아요. 마카는 남미의 안데스 고산지대에서 자생하는 유채과 식물의 뿌리에요.
무려 해발 3000m 이상의 높이에서 살아남을 정도로 생존력이 강한 식물인데요, 자라나는 동안에는 많은 고양분을 흡수하기에 한번 재배한 땅에서는 5년에서 8년 동안은 경작을 할 수 없게 된다고 할 정도예요. 지난...
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원문 링크 : 마카(Maca) 효능 매일 활력을!
