믹스커피는 몸에 나쁘다??

현대인들의 필수품 커피! 그중에서도 가장 흔한 건 역시 믹스 커피 아닐까요?

그런데 믹스커피가 몸에 안 좋아서 먹을 때마다 기분이 좀... 그런데 사실 믹스 커피가 몸에 그렇게 나쁘지는 않다는 사실!!!

보통 커피믹스가 몸에 안 좋은 이유로 프림을 꼽는데, 프림이 포화지방이라서 몸에 좋지 않다고 합니다. 포화지방은 혈관이나 간에 쌓여서 혈관 건강에 좋지 않기 때문입니다.

또 콜레스테롤 수치를 증가시키기도 하죠. 하지만 커피 믹스에 들어가는 프림은 대부분 야자 원료라는 사실 아시나요?

야자수, 코코넛오일이 채네에 흡수가 잘 된다는 건 너무 잘 알려진 사실이죠! 즉, 믹스커피에 있는 포화지방이 우리에 건강을 망친다는 건 잘못..........