자려고 누울 때 심해지는 코막힘, 숨을 쉬기 어려워 계속 뒤척이며 잠을 들지 못한 경험 있으신가요? 누우면 생기는 코막힘에 대해 지금부터 함께 알아보겠습니다 :) 1.
누우면 생기는 코막힘? 서있거나 앉아있을 때는 괜찮다가 눕기만 하면 악화되는 코막힘은 누구에게나 흔하게 발생할 수 있으며, 수면 중 불편함으로 인해 자고 일어나면 머리가 띵하고 개운하지 않는 등 피로감을 느끼게 됩니다 숙면을 취하지 못하게 되면 일상생활에 영향이 있게 되어 정확하고 빠른 치료가 중요합니다!
2. 원인 1) 중력 코 안의 공간은 매우 협소하여 중력에 의해 콧물이 쏠리거나, 혈액이 몰려 점막이 붓게 되면 비강이 좁아져 코가 막힐 수 있습니다 2) 비주기 일상 중 양측 코가 번갈아가며 혈관이 충혈되어 발생하는 비주기(nasal cycle)가 누울 때 더 심하게 느껴질 수 있습니다 3) 비염, 축농증 비강 점막에 염증이 있을 경우 쉽게 부어 코막힘이 생길 수 있으며, 누울 때 더 민감하게 느낄 수 있습니다 4...
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원문 링크 : 자려고 누우면 생기는 코막힘, 원인과 치료법은?
