둔촌동한의원, 출산후 관절통증 오기전에!

둔촌동한의원, 출산후 관절통증 오기전에! 출산 한지 얼마 안된 산모라면 음식 섭취에 대한 고민이 클겁니다.

되도록이면 뜨거운 음식, 차가운 음식 등을 피하고 맑은 음식으로 신체를 보호해줄 필요가 있습니다. 차가운 성질의 음식을 섭취할 경우 산모체질에 따라 좋지 않은 결과가 나올 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

출산 직후의 산모의 몸은 매우 예민한 상태가 됩니다. 몸과 근육, 그리고 뼈가 이완된 것은 물론, 기혈이 약해진 상태이기 때문이죠.

그리고 몸조리를 제대로 하지 않았을 때는 신체통증 유발하게 되는데요. 특히 관절통이 발생하거나 신체에 찬 기운이 생길 수 있습니다.

이유는 산후풍의 증상으로 충분히 몸조리를 하지 않았기 때문에 쉽게 찾아오게 되는 것 이죠. 산후풍의 경우 유산을 경험했던 산모에게서도 보일 수 있는데요.

무릎과 다리 등 관절이 시리고, 날카로운 통증을 느낄 수 있을 뿐만 아니라 팔과 다리가 저리고 붓게 됩니다. 이런 산후풍 증상의 경우 정체된 어혈 때문에 나타난다...