안녕하세요. 운동을 할 때 닭가슴살만 먹다 보면 질릴 때가 많죠?
그럴 때는 부드럽고 맛있는 닭다리살을 이용한 간단한 닭다리살 대파 소금구이를 만들어 보세요! 오늘은 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 후라이팬으로 만드는 레시피 소개해 드릴게요.
누구나 먹어도 정말 맛있는 음식이면서 소금, 대파, 표고버섯과 같은 간단한 재료들만 들어가는 건강한 집밥 레시피에요! 재료 소개 닭다리살 소금구이를 만들 때는 몇 가지의 기본 재료만 있으면 돼요.
소개해 드릴게요. -닭다리살 500g -소금 1T -대파 1대 -다진 마늘 1T -표고버섯 1개 닭다리살 준비하기 우선, 메인 재료인 닭다리살을 냉동이라면 해동한 상태로 냉장이라면 그냥 후라이팬에 넣어서 볶아주세요.
이때 불은 중약불로 맞춘 뒤 기름이 천천히 나오도록 볶아주세요. 야채, 간맞추기 닭다리살에서 기름이 나오게 되면 소금 1T와 다진 마늘 1T를 넣어 주세요.
마늘향이 살짝 올라오게 되면 표고버섯과 대파를 추가하고 버섯과 대파를 닭기름에 볶아...
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원문 링크 : 닭다리살 대파 소금구이 만들기
