NO.1089 반려동물 비타민B의 효능 및 흡수

안녕하세요. 한국반려동물영양협회 창원늘찬지부장 박준명입니다.

오늘은 전체적인 비타민B군의 효능 및 흡수에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비타민B군에는 B1(티아민), B2(리보플라빈), B3(나이아신), B5(판토텐산), B6(피리독신), B7(비오틴), B9(엽산), B12(코발라민)으로 이루어져 있습니다.

위에 표에 보신 것처럼 전체적으로 에너지대사에 관여하며 3대 영양소의 대사 조절에 도움, 신경 기능, 혈액, 뇌 기능 등에 보조 인자로써 역할을 수행을 하게 됩니다. 비타민B군이 많이 함유되어있는 식재료는 육류, 가금류(조류), 콩류, 버섯, 곡물 등이 있습니다.

대체로 육류와 버섯에 비타민B군의 함유량은 다른 식재료보다 높은 것으로 알려져 있습니다. 그리고 3대 영양소와 비례하여 비타민B군은 식재료의 함유량은 낮습니다.

그래서 주기적으로 아이들에게 급여를 해주시는 것이 체내대사에 유지력을 높여줄 수가 있습니다. 대체적으로는 비타민B군들은 중독증상을 유발하는 경우가 적으나 비타민...