드디어 길고 길었던 런데이 어플 러닝 프로그램 50분 달리기 도전이 마무리되었다. 처음 시작한 게 5월 19일 일요일부터니까 약 2달 반 만에 훈련을 마무리했다.
중간에 50분 달리기 프로그램이 아닌 가상 마라톤이나 시간 기준, 거리 기준 달리기를 섞어서 진행한 것도 있고 일주일에 3회가 아닌 2회씩 훈련한 것도 있어서 조금 늦게 끝이 났지만 훈련 프로그램을 끝까지 완료한 것이 처음이라 성취감이 있다. 이제 본격적인 공주백제 마라톤 대회 준비를 위해 하프마라톤 대회 준비 프로그램으로 다시 시작해 볼까 한다. 50분 달리기 때보다 훨씬 거리와 시간이 늘어나기 때문에 벌써부터 걱정이 된다.
차라리 한 번도 하프코스를 경험하지 못했다면 무식하게 용기 있을 것 같은데 하프를 완주해 본 기억이 오히려 얼마나 힘들었는지 알아서 더 무섭고 두렵다. 이제 2달도 채 남지 않은 대회를 위해 다시 달려보도록 하자. 50분 달리기 도전 12회차 (실제로는 11회차 훈련) 24.08.02 러닝 일지 순서...
#
50분달리기
#
하프마라톤대회준비
#
하프마라톤
#
폭염러닝
#
주3회러닝도전
#
열대야러닝
#
여름러닝
#
런데이오류
#
런데이어플오류
#
런데이어플
#
런데이앱
#
런데이
#
러닝일지
#
공주백제마라톤
#
하프마라톤준비
