루트인 애사비 크런치 : 맛있는 애사비캔디 간식처럼 먹자!

요즘 간편하게 건강을 챙길 수 있는 제품들이 정말 많잖아요. 저도 이런 제품들에 관심이 많아서 이것저것 시도해보는 편인데요!

최근에 정말 만족스러운 제품을 하나 발견했어요. 바로 캔디처럼 먹는 애사비 루트인 애사비크런치입니다!

이름도 귀엽지만, 제품 자체도 너무 마음에 들어서 소개해드리려고 합니다. ‘애플사이다비니거’ 가 뭐에요?

애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar)는 사과를 발효시켜 만든 식초에요. 사과 주스를 자연 발효하면 알코올이 생기고, 여기에 다시 발효 과정을 거치면 아세트산이 만들어지는데, 이게 바로 비니거(식초)의 주성분입니다.

주요 효능으로는 •소화 촉진 •혈당 조절 도움 •다이어트 보조 •피부 개선 등이 알려져 있어서 예전부터 건강식품으로 많이 쓰였어요. 다만 원액은 산성이 강해 위에 자극을 줄 수 있어서, 희석해서 마시는게 좋아요.

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