토체질(소양인)은 8체질 중 비(췌장)·위가 가장 크고, 신·방광이 가장 작은 체질입니다. 토양체질은 비·위 다음에 간·담이 크지만, 토음체질은 비·위 다음에 폐·대장이 큰 체질로 구분됩니다.
토음 체질에 맞지 않은 음식을 먹으면, 소화가 안되거나 체하거나 또는 설사나 치질 대장염같은 위장질환이나 대장질환이 많이 나타납니다. 비염이나 피부염,두드러기 같은 피부질환 등 알레르기성 질환이 잘 발생되는 체질입니다.
토음체질에 이로운것과 이롭지 않은 건강기능식품(또는 건강식품) 이로운 것 해로운 것 [건강기능식품] 비타민E, 오메가3(간유), 알로에, 키토산, 치커리(이눌린), 엠에스엠(MSM), 스쿠알렌 [건강기능식품] 홍삼,인삼, 비타민ABD, 클로렐라 화분, 로얄제리 의약품-항생제, 대부분의 양약 [건강식품] 구기자, 마늘(흑마늘), 두충, 함초 노니, 아로니아, 산수유, 복분자, 아마씨유 [건강식품] 꿀, 산삼, 녹용, 대추, 부자, 상황버섯, 칡, 모과 토음체질도 금체질처럼 의약품...
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