반갑습니다 곧 여름이고 무화과가 나올 시기인데요 무화과의 효능에 대해 알아볼까 합니다 오늘은 무화과 그리스 로마 상류층에서 먹었던 음식이었고요 그래서 신비의 과일 그리고 여왕의 과일로 불린다고 하는데요 건강에 어떻게 좋은지 알아볼까 합니다 여왕의 과일 클레오 파트라가 즐겨 먹었다고 해서 유명해졌습니다 클레오파트라가 먹었다는 것을 보면 여성분들 한테 피부에 좋다는 거 미용에 좋고 비만 감량에도 도움이 될 수 있다는 것 동의보감에서는 무화과가 독을 제거해 준다고 했습니다 몸 안에 어떤 노폐물을 제거해 준 효과가 있다 그리고 위장질환에 효과가 있다는 것은 소화 기능이 안 좋은 분들은 뭐를 먹어도 소화가 안되거든요 동의 보감에서 빈혈 치질에도 좋고 소화 촉진에 숙취가 들어가 있다고 합니다 현대에 들어와서 무화과 성분하고 다 맞아요 칼륨하고 섬유소 폴리페놀이 들어 있는데 그러다 보니까 중성 지방하고 콜레스테롤 흡수를 억제한다 이것은 동의보감에서 체내의 독을 제거 한다는 게 콜레스테롤을 제거한...
