알파CD 효능 총정리! 지방 흡수 억제와 다이어트 효과 진짜일까?
요즘 다이어트 관련 건강기능식품을 살펴보다 보면 **‘알파CD’, ‘알파 사이클로덱스트린(α-CD)’**이라는 이름, 많이 보이시죠? 저도 처음엔 “이게 뭐야?”
싶었는데, 알고 보니 식약처에서 기능성을 인정한 식이섬유 원료더라고요. 특히 지방 흡수 억제, 체지방 감소, 혈당 조절 등의 기능이 있어 최근 들어 건강기능식품 성분으로 주목받고 있습니다.
오늘은 믿을 수 있는 연구 자료와 최신 정보만 모아서, 딱딱하지 않게! 쉽게 풀어보는 알파CD 이야기 시작해볼게요 알파CD란?
생소한 이름, 과학적 원리는? Alpha-Cyclodextrin, 즉 알파 사이클로덱스트린의 줄임말이에요.
옥수수 전분을 효소로 분해해 만든 수용성 식이섬유인데, 지방산과 결합해서 지방 흡수를 막는 기능성이 있습니다. 식약처는 2023년, 알파CD를 '지방 흡수 억제 기능성' 원료로 정식 인정했습니다.
출처: 식약처 고시 제2023-85호 알...
