오늘은 등산 다이어트 [간헐적 단식 다이어트중]

꼬물꼬물입니다. 저는 지금 2주 정도 간헐적 단식 다이어트와 운동을 병행하고 있어요 직장을 다니고 있어서 평일에는 거의 실내 자전거를 타고 저녁을 안먹어요 치팅데이(cheating Day)는 금요일 저녁이에용 사실, 간헐적 단식이기 때문에 점심을 일상처럼 먹고있어요.

오늘은 동생과 #등산다이어트 했어요! 보문산을 다녀왔는데, 목재로 된 계단이 많은 코스여서 운동부족이 었던 제가 하기 힘들었어요 숨도 엄청차고 땀을 정말 샤워하듯 흘렸죠!

중간에 가다 발견한 버섯! 목표지점 도착!

진짜 중간에 포기하고 싶었는데 이악물고 갔어요. 근데 4~5살 정도 되어보이는 어린아이들도 웃으면서 가족들하고 여유있게 가는 모습에 적지 않게 충격을 받았어요 ㅎㅎㅎㅎ 내가 이렇게 체력이 약했나 싶고 암튼!

도착했습니다. 바람도 솔솔불고 뿌듯하고, 경치도 좋았어요 다행이 내려가는데는 금방가더라구요 드뎌!!

고생한 만큼 맛있는 점심을 먹어야 겠죠? 원래 가려고 했던 반찬식당이 공사때문에 운영을 안하고 있어서 다...