공원 유산소 걷기 다이어트

안녕하세요 꼬물꼬물입니다. 오늘은 스트레스를 많이 받아서 집에서 실내자전거타기보다는 밖에서 뛰고 걷구 하고 싶었어요.

속이 답답하기도 하고 날도 딱 걷기 좋을 만큼 선선한 날씨였어요! 사람들도 꽤 있어서 어두워도 무섭지 않았아요...