[골프이야기] 좋은 어드레스는 스윙 밸런스를 만듭니다.

안녕하세요. 쿠디입니다.

저번에 말씀드린 골프 그립에 대한 이야기에 이어서 어드레스에 대해서 이야기 해볼께요. 어드레스는 좋은 밸런스의 스윙을 만드는데 기초 중의 기초입니다.

많은 프로와 코치들도 이점을 강조하고 있습니다. 저도 연습장에서 어드레스가 바뀌지 않도록 신경쓰면서 연습을 하고 있습니다.

좋은 어드레스에 대해 최고의 PGA 프로 로리 맥길로이 선수를 만든 코치 피터 코웬의 어드레스에 대한 설명을 알아볼께요. 스윙시 몸의 밸런스는 3군데에서 나옵니다.

첫번째는 발, 두번째는 꼬리뼈, 세번째는 척추의 상단입니다. 정확한 어드레스를 취하게 되면 3군데가 균형을 잡게 됩니다.

어깨는 발등과 수직을 이루게 됩니다. 스텐스는 어깨 넓이만큼을 가져가는게 좋습니다.

스텐스는 발 안쪽을 기준으로 어깨 넓이만큼 벌리면 됩니다. 클럽 샤프트를 이용하면 간단하게 스텐스의 폭을 확인할 수 있습니다.

스텐스를 넓게 서게 되면 상,하체에 균형감과 안정성을 줘서 강한 파워샷을 때리는데 효과적입니다. 다...