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(광고X) 필라이즈 다이어트 앱 추천 및 실사용기! (AI/식단/영양제/간헐적 단식/혈당관리)

 (광고X) 필라이즈 다이어트 앱 추천 및 실사용기! (AI/식단/영양제/간헐적 단식/혈당관리)

필라이즈(다이어트 어플) 2달 실사용 후기! 써보고 괜찮아서 추천도 겸사겸사 해보겠슴다 (광고 아님xxxx) 때는 10월 중순, 원래 몇 년 전부터 다신 앱을 사용 중이었으나 다시 마음잡고 식단과 다이어트를 해보려는데 너무 수동으로 입력하는 게 귀찮아서..

워치와 체중계로 신체 활동 정보가 연동되는, 좀 더 AI스러운 앱 없나 싶어서 검색하다 발견한 필라이즈. 두-둥🏻 그래서 내가 써보고 좋았던 거 크게 5가지.

추천 point 1. 똑똑한 식단 기록 기능.

먹었던 음식 사진을 올리면 AI가 자동으로 식별해 준다. 플레이팅이 안된 집밥을 올렸을 때는 정확도가 떨어지지만 셀프로 수정하는 것도 매우 편하다 검색하면 대부분의 음식들이 있는 편.

Previous image Next image 식단 평가는 덤. 이게 또 굉장히 큰 도움이 된다.

(오늘은 데이트하느라 식폭행 오지게 한 날이었는데 많이 먹은걸 들킨 기분이라 조금 부끄럽군... 후후 ) 주별, 월별로 통계도 내준다.

그리고 ...