도파민은 흔히 동물에 존재하는 아민의 하나입니다. 머릿골 세포의 흥분 전달에 중요한 구실을 하죠.
하지만 이렇게 간단하게 설명될 만한 사이즈의 호르몬, 내뇌 신경전달 물질이 아니죠. 도파민에 대해서 알아볼까요?
이재원 원장의 알기 쉬운 도파민 이야기 저자 이재원 출판 이지브레인 발매 2020.02.01. 저는 개인적으로 공부를 해보면서, 도파민을 조절하려고 노력을 매우 많이 했습니다.
새벽에 유튜브를 보지않고 자고, 그외에 도파민을 일으킬만한 모든 요소를 공부빼고 제외하려고 노력했죠. 그렇게 되면 또 잘 외워지기도 하고, 공부도 잘 되었습니다.
그래서 도파민이 정말 중요하다는 것을 알게되었습니다. 경험으로 터득해버린 도파민ㅋㅋ 그렇기에 이렇게 바로 시험 끝나고 도파민에 대해서 알아보고, 책을 보는지도 모르겠습니다.
도파민은 일단 느린 사람에게도, 풍요롭지 않은 사람들에게도 얼마든지 충분 할 수 있습니다. 본능이 이성하게 칭찬하며 주는 선물과 같은거죠.
본능이 원하는 욕구가 충족되어 ...
원문 링크 : 도파민 뜻? 이재원 원장의 알기 쉬운 도파민 이야기