호불호가 확 갈리는 과일 중에 하나는 아보카도가 아닐까 싶어요 c c c 메리는 <최강의 식사> 책을 읽은 뒤 아보카도가 다른 과일과 달리 수분과 당 보다는 지방을 많이 함유하고 있다는 걸 알게 됐습니다 동물성 지방으로부터 영양을 보충하는 것보다 당연히 좋을 뿐더러 식물성 오일 중에서도 아보카도 지방 퀄리티를 이길 게 없다는 뉘앙스인 저자의 견해도 메리가 아보카도에 마음이 오픈된 계기가 됐어요ㅎㅎ 샌드위치를 비롯한 브런치메뉴, 샐러드토핑으로 많은 사랑을 받는 아보카도!! 하지만 메리의 지인 중에서는 아보카도의 식감이 싫다는 분들도 있고cc 메리도 아보카도를 집에서 즐겨먹고싶어서 잔뜩 쟁여놨다가 먹어야할 타이밍을 못 맞춰서 깍두기처럼 딱딱하거나 물컹한데 다 상해버린 적이 많아서 먹기가 곤욕스러운데요 호불호나 보관방법 미숙을 떠나ㅎㅎ 아보카도의 영양을 온전히 챙길 수 있는 방법?!
아보카도 오일을 제안해봅니다cc 멕시코에서 완제품으로 수입돼요 네츄라아보카도오일은 멕시코에서 완제품으로...
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