과식과 폭식이 일상이었던 메리 속이 더부룩해서 소화가 안 되는 것 같을 때 천연소화제 통닭을 먹는 것과 비슷한 맥락으로 (????) ㅋㅋㅋㅋㅋ 더 많은 음식 섭취를 통해 밑으로 눌러줘서 화장실 가면 된다고 안일하게 생각했던 메리 cccccc 하루 한 번 화장실 가서 큰일 보면 장건강 이상무 아니야?
라고 철썩같이 믿었던 메리.. 하지만 그건 ㅍㅍㅅㅅ였구요??
ㄷㄷㄷㄷㄷ 황금빛 구렁이를 봐야만 비로소 건강하다 할 수 있는 거 아니겠습니까 크흡 안녕하세요 오늘은 새벽 댓바람부터 스스로의 장건강을 대하는 태도를 점검하며 한 손을 들어 올려 정수리를 향해 내려치는 꿀밤멕이기 시간을 갖도록 하겠습니다...??? 장건강 관리를 위한 첫번째는 장 내 환경을 건강하게 만들어줄 수 있도록 이제 그만 과식을 멈추는 것이고요 두번째는 꾸준하게 유산균을 공복에 섭취해주는 것이겠죠??
그런데 이 유산균 아무리 먹어봤자 살아서 장까지 가지 못하면 매일매일 챙겨 먹어봤자 헛수고잖아요 유산균의 자체의 질이 ...
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