엄격하게 식단관리 하는 분들이랑 비교하면 댈 것도 아니긴 하지만 아가리어터였던 과거의 나 자신과 비교하면 그야말로 장족의 발전을 이루었다고 볼 수 있습니다 아가리어터였을 때도 요거트꿀 조합은 자주 먹어서 친숙한데요 다만 그 때는 꿀을 어른숟가락 2큰술 전후로 많이 넣어 디저트로 먹었답니다 요즘 식단일기를 기록하면서 꿀 2큰술이면 대략 40g정도를 섭취한다는 걸 깨닫게 되었는데요 그러면 무설탕 플레인 요거트를 고집할 이유가 없지 않았나 지난 날의 저 자신에게 혀를 차고 있습니다 식단일기를 작성한 지 딱 한달 차 요거트는 아침식사대용으로 자주 먹고 있는데요 지 버릇 개 못 준다고 (??) 꿀을 콸콸 뿌릴 까봐 걱정스럽거든요 그래서 요거트꿀 조합으로 아침식사를 할 때 허니스틱이 필수겠다는 판단이 섰습니다 요거트꿀 비즈랩 허니스틱 한국 양봉 협회의 검사 PASS 한국 양봉 협회에서 엄격하게 진행되는 총 24개의 항목을 모두 통과한 비즈랩 허니스틱 국내산 100% 벌꿀 허니스틱이...
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