평소에 거울 안 보는 여자 메리 문득 어머니께서 제게 말씀하시길 얼굴이 보름달 같다 살쪘네? 하셔서 그제야 거울을 보니까 진짜 좀 부었더라구요 살찐 거 아니고 좀 부었다고 앙탈을 부렸는데 솔직히 눈바디가 제일 정확하죠 체중도 진즉 늘어난 거 맞고요 실은 평생 변비라고 겪어본 적이 없는 대식가 메리 약간 배가 과민하다 소화가 잘 안 되는 거 같다 이럴 수록 먹어서 눌러 먹어서 내려 이런 폭식습관을 가지고 있던 사람이라서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이영자님의 통닭은 천연소화제라는 말도 우스갯소리가 아니라 우스갯소리하는 척 진짜로 실천해왔던 뚱뚱보가 바로 접니다 하여 이번에도 줄어든 식사량과 함께 자연스럽게 찾아온 변비에 외식횟수를 늘리며 많이 먹었더니 체중도 정직하게 늘었어요 힘들게 빼놓고 이럴 순 없다 다시 정신차리고 식이섬유섭취 대작전에 돌입 !!
식이섬유를 마치 아이스크림 디저트처럼 즐길 수 있는 사기템 오버나이트오트밀에 과일 곁들이기를 시전했습니다 후후 한결농장 말차가루 말차 오나오 메리가 ...
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