아침엔본죽 단호박죽 출근전 5분 안에 든든히

미자 언니는 아침은 꼭 챙겨 먹어야 하루를 에너지 넘치게 보내는 사람 중 한 명이에요. 전날 과식하거나 속이 불편한 날은 거르기는 싫고 밥은 부담스러울 때는 김치밥국 즐기는데요.

짠 거 줄여야 해서 밥국은 멀리하려고 해요. 그러다 얻어 먹어본 아침엔본죽이 너무 좋더라고요.

참기름 더해 고소한 전복, 쇠고기, 야채 기력 보강을 위한 삼계, 누룽지닭 전통의 단호박, 통단팥 그리고 해장용 황제해물, 화끈짬뽕, 낙지김치죽 많은 종류 중 저는 단호박이랑 통단팥 너무 좋아요. 우선 양이 적지 않고 좋은 재료를 진하게 조리했다는 게먹어보면 느껴지거든요.

이렇게 용기에 들어 있는 아이는 냉장보관해 줘야 해요. 용기는 냉장에서 90일, 파..........