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앨리스89 2018. 11. 17. 12:35 이웃추가 본문 기타 기능 햇살이 따스한 토요일 오전입니다~^^ 지난 밤에 많이 건조했었는지, 온가족이 아침에 눈을뜨자마자 물을 찾아다니네요ㅠㅜ 가습기도 틀어두었었는데 부족했었나. 코 점막이 여린 아드님은 새벽녘부터 코피까지 터지고 난리도 아니었어요.
건강한 성인이라면, 하루 생존에 필요한 물의 양이 2L라고 하는데요! 솔직히 2리터 꽉 채워 마시기 어렵다고 느끼지 않으시나요?
생존에 필요한 물을 다 마시지 못하는데 우리가 어떻게 살아있을 수 있을까요~? 식사나 음료등으로 수분섭취를 하기도 하지만, 원래 소변이나 땀으로 노폐물과 함께 배출되어야 할 수분을, 부족한만큼 재흡수 시켜 몸속을 다시 순환한다고 해요.
물을 적게 마신다면, 언제 마셨는지 모를 오래된 물이 계속 재흡수 되어 몸 속을 순환한다는거....ㅠㅜ 이 사실을 알고 난 뒤부터는 마시는 물에 대한...
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