260422 식단기록

공복 유산균 한포 미지근한물 점심 올리브오일 듬뿍 넣은 사과 + 땅콩쨈 #단호박메쉬두부샐러드 오랜만에 회사 샐러드 먹기 감기 이슈로 아주 뜨거운 오트밀라떼 #캐시미어커피 오랜만에 먹으니깐 아주 좋군️ 사탕 두알(감기이슈로 부장님이 주심) 저녁 #리앤핏콘시리얼쉐이크 물에 타먹음 뭔가 먹을때 입안에 기름지는? 느낌이 있음 사둔거 다먹고 다른걸로 바꿔야겠음!!

포만감도 쫌 덜함...!!!!! 맥반석 계란 1개 방울토마토 10개 뜨끈한 대추차 한잔으로 마무리...