어제 운동해서 그래도 어제보단 아주 살짝 쭐은 내 몸무게... 뒷자리 소수점 변화만 짜증....
아침 공복 미지근한물로 스타트 10시 아침 천연위고비 한알 점심 #촙촙면 미쳐미쵸 너무 맛있음 회개리카노 하면 뭐하나 빵...있는데 4시30분쯤 #아보카도칩 안먹고 싶었는데 뷰장님 권유로.... 진심.....
휴 저녁 무조건 가볍게다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저녁 낫또 계란1알 방울토마토 고구마 한입 오트몬드는 사진찍고 안먹음...
260429 식단기록에 대한 요약내용입니다.
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