251201~250103 식단 기록(3일치)

251201 식단일기 점심 샐러드 연말이지만 마음 잡았단 말이에요 저녁 미역국에 갈비찜 조곰..! 산책 후 싸이클30분 운동!!

251202 식단일기 점심 구운야채사과(한조각)샐러드 훈제메추리알 산책 후 피넛버터라떼아이스 저녁 점심이랑 같은 메뉴 귤 조금! 보리차 251203 식단 일기 오전 추워서 스벅 소이라떼 땡김 스벅 컵 내스타일이네 점심 빠에야 꿀대구 고사리파스타.....

아이스아메리카노 간식 호두정과 살짝쿵 저녁 샐러드에 미역국 디저트 선물받은 블루베리 케이크 오늘의 운동 싸이클 50분!!!!!!!!!!!!! 내일 쪼꼼 먹어보는걸로......