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다이어트를 해보신 분들은 다들 아시겠지만 굶는 다이어트, 간헐적 다이어트, 절식 다이어트는기초대사량을 낮춰 일시적으로 몸무게가 빠지는 것 같지만 다시 요요현상이 발생할 확률이 많습니다 . 더구나 건강을 해치고 요요현상이 생기면서 더 많이 살이 찔수도 있습니다.
다이어트는 적절한 운동과 함께 식이조절 그리고 건강기능식품의 3박자가 이루어져야 건강하고 멋진 몸매를 만들 수 있습니다. 베라핏 다이어트는 굶지 않고 건강하게 살을 뺄 수 있다는 점..........
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