방귀 자연스럽게 터뜨려라

CoolPubilcDomains, 출처 OGQ *생활의 발견 - 건강 상식 방귀 자연스럽게 터뜨려라 방귀는 오래 참으면 장에서 혈액으로 녹아 들어간다. 방귀 성분의 90%는 음식과 함께 먹은 공기지만 나머지 성분은 장내 발효로 생긴 가스인데, 이 가운데는 아주 적기는 하지만 유해 성분도 있다.

혈액 속에 녹아 들어간 유해 성분은 거친 피부와 뾰루지 등의 원인이 된다. 특히 변비로 자주 고생하는 사람은 이 유해 성분의 비율이 높기 때문에 방귀를 참으면 몸에 해가 된다.

따라서 참지 말고 자연스럽게 방출하는 편이 좋다. 덧붙이는 말 방귀를 많이 참으면 얼굴이 노랗게 된다고 합니다.

사실 저는 경험해 봤습니다. 방귀가 자주 나오는 편인데요.

집사람이 하도 뭐라고 해서 오래 참아 본 적이 있었는데요. 정말 얼굴이 노래지더라고요.

ㅋㅋ 그래서 지금은 웬만해서는 참지 않고 있어요. 하지만, 방귀가 나오는 것은 배변이 필요한 경우일 수 있으니 배변 활동을 통해 방귀의 횟수를 줄이는 것도 좋은 ...

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