AI가 만들어 줬습니다. First Thought 당신의 첫 생각이 하루를 지배한다 "First Thought Becomes Your Day" 햇살이 유리창을 두드리는 이른 아침, 나의 하루가 다시 시작된다.
무거운 눈꺼풀을 힘겹게 올리는 순간, 문득 이런 생각이 스친다. "나는 오늘 어떤 균형을 이루고 살아갈 수 있을까?"
*열심히 일하고, 적절히 쉬기 누군가는 "노력은 배신하지 않는다"라고 말한다. 맞는 말이긴 하다.
하지만 노력만 하고 쉼 없이 달리기만 한다면 우리는 결국 닳고 마모된다. 노력이 배신하는 경우다.
열심히 일한 뒤에는 반드시 약간의 휴식이 필요하다. 아무것도 하지 않고 멍하니 있는 시간이 오히려 다음 일을 위한 씨앗이 될 수 있기 때문이다.
깊은 생각 없이 읽을 수 있는 소설 책 한 권, 따뜻한 차 한 잔, 그리고 눈을 감고 잔잔히 흐르는 음악. 이런 것들이 우리가 다시 앞으로 나아갈 수 있도록 돕는 '적절한 멈춤'이다.
*생각을 멈추고, 고요히 명상하기 아침을 ...
원문 링크 : 황금비율에 도달한 나를 찾기 위한 방법
