안녕하세요, 청라리아한의원입니다. 살찌는 체질 살안찌는 체질 무슨 차이가 있을까요 그리고 체질이 변할 수 있을까요?
기초대사는 당신의 체중과 밀접한 연관이 있습니다. 기초대사량이 높을수록 똑같이 먹고 똑같이 움직여도 체중의 증가가 남들보다 적습니다.
때문에 청라한방다이어트 프로그램에는 기초대사량을 높여주어 체중이 보다 빨리 감량되고 요요가 적게 오는 방법이 포함되어 있습니다. 오늘은 체중조절과 기초대사의 상관관계에 대해 설명드리겠습니다.
기초대사란 무엇일까요? 음식을 먹고 영양분을 얻고 배설을 하는 일련의 과정을 대사활동이라고 합니다.
기초대사란 이런 생명활등을 하기 위해서 꼭 필요한 최소한의 에너지를..........
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