청라불면증 두근거림 스트레스로 인해 생길수 있어요.

코로나로 인해 스트레스는 더욱 심해지고, 해소할 수 있는 활동까지 제한되면서 스트레스로 인한 여러 증상들을 호소하시는 환자분들이 많아지고 있습니다. 기운이 없고 몸이 쳐지며 의욕이 없어지는 무기력한 증상도 많이 호소하시며, 건망증 두근거림 불면 등의 증상도 대표적인 증상입니다.

환자분들께서 이런 저런 증상을 호소하실때 진맥을 하고 나서 스트레스로 인해서 생긴 증상입니다 설명을 드리면 깜짝 놀라시는 경우가 많은데요. 스트레스 때문에 이런 증상도 생기는지 몰랐다고 하십니다.

스트레스 해소를 위해 명상이나 운동 등을 많은 경우 추천합니다. 평소 건강한 체질이거나 꾸준한 노력을 한다면 충분히 좋아질 수 있을 것 입..........