[2020-09-20-일요일] 식단표!

아침 못머금 ㅎㅎ점심 너무 맛있게 먹었고요. 빨리 나가야 되는데 너무 맛있어서 계속 먹다 지각할 뻔했구요저녁은 미친놈처럼 먹었구요.

한끼식사 칼로리 실화냐 ㅋ너어~는 어디가서 식단관리 한다고 하지마라지방 섭취량 실화냐고거의 두배를 먹었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아...... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아오!!!

오늘의 평가 :평가? ㅋㅋㅋㅋㅋ 할 말 무..평일에 좀 빡세게 돌려놔야겠다.

아침도 좀 먹고 체지방률 좀 낮춰보자 친구야.....