분노는 신체 내부에서 병을 일으키기도 하지만 외적으로도 나쁜 영향을 끼칩니다 분노를 이기지 못해 책상 위나 벽을 주먹으로 치거나 물건을 던지는 과격한 신체 행위로 이어지기도 하고 분노의 대상에게 복수하기 위해 폭력적인 행동을 하게 되기도 하죠 사실 분노가 쌓이면 그 자체로도 병이 될 수 있기에 적절하게 표출하는 것이 좋습니다 하지만 표출이 방식이 지나치게 과격하면 주변 사람은 물론 본인까지 모두 안 좋은 결과를 얻게 됩니다 다음의 사례를 한번 보겠습니다 미국 워싱턴 주에서 있었던 일입니다 어느날 작은 식당의 주인인 68세의 윌리엄과 그 식단의 요리사가 어처구니없는 일로 다투었습니다 요리사는 무조건 찻잔으로 커피를 마셔야 하는 사람이었는데 윌리엄은 찻잔으로 커피를 마시는 것이 터무니 없는 일이라고 생각했고 이 갈등은 결국 싸움으로 이어졌습니다 윌리엄은 다툴수록 점점 더 화가 났고 분노에 휩싸여 권총 한 자루를 집어 든 채 요리사에게 고함을 질렀습니다 요리사는 재빨리 달아났고 윌리엄은 ...
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