리셋증후군 증상과 극복 방법 소개합니다!

정신건강 리셋증후군 증상과 극복 방법 소개합니다! 심리치료사 마음사랑 2018. 1. 4. 20:11 이웃추가 본문 기타 기능 리셋증후군 증상과 극복 방법 소개합니다!

리셋증후군 Reset syndrome 이란 컴퓨터가 오작동을 일으킬 때 reset 버튼을 누르면 다시 시작하듯이, 현실에서도 어려운 문제가 있을 때 다시 시작하는 것이 가능할 것이라고 착각하는 증상을 말합니다. 최근 컴퓨터를 사용하는 사람들이 많아지면서 이러한 증상 가지신 분들이 많이 있는데, 현실을 외면하고 회피하려는 경향이 있는 분들에게 많이 관찰됩니다.

스스로 이 증상을 모르고 지나가는 분들도 많이 있는데, 이것이 성격화가 되어 버리면 현실의 문제 해결 능력과 대인관계의 갈등을 처리하는 능력이 부족해지게 됩니다. 그러다 보면 한가지 분야, 직업, 직장에서 경력과 기능을 갖추지 못하게 되고, 지속적이고 안정적인 대인관계 형성이 어려워지게 됩니다.

경우에 따라 성격장애나 불안장애의 원인이 될 수 있습니다. 사회구성원...