양주 ; 누워서하는 몸관리 - 온열테라피, EMS 찐후기 'L라파셀'

하윙! 오늘은 양주L라파셀에 다녀왔습니다. 9시 22시 매주일요일 휴무 주차가능 경기 양주시 고암길 208 골드프라자 롯데슈퍼 3층 010-3318-3171 요즘같이 바람 부는 쌀쌀한 날씨에 운동은 해야하는데 나가기는 싫고 귀찮고 그럴때 딱인게 EMS 입니다.

EMS는 단20분 운동으로 근력향상, 자세교정, 체중감량 효과가 있는 운동으로 우선 시작전에 체온테라피 먼저진행해줍니다. 체온테라피 효과!

40분동안 원하는 부위에 직접 쐬줍니다. 이렇게 만져도 하나도 안뜨거워요!

그거 아시죠? 여자는 몸이 따뜻해야 한데요.

저는 손발과 배 위주로 많이 쐬줬습니다. 뜨거운 허브차를 중간중간 마셔주면서 해줘요.

하아 너무좋더라구요! 온몸이 나른해지고 순환되는 느낌이랄까요??

ㅎㅎ 온몸에 독소가 배출되는 느낌이.팍팍 나요 저 원래 땀이많은 스타일이 아닌데 땀이 그냥 막나오더라구요! 완전대박 자!

온열테라피 후에는 EMS하러 슈슝! 이렇게 프라이빗한 1인 공간에서 진행합니다.

전신 수트를 입기전에 물...