안녕하세요박인턴입니다.어제 다큐멘터리를 하나 유튜브로 봤는데임산모들에 대한다큐멘터리였어요.임신이란것은 참 대단한 일인거같아요.요즘에는 불임부부도 많아서인지임신이란건 더욱축복이라고 느껴집니다.하지만 임신을 하면산모의 신체는눈에띄는 변화를 겪게됩니다.또한, 통증과 불편함을 10개월간 견뎌야하고,출산할때는 물론출산후에도 몸관리를소홀히 하면 안됩니다.단연 눈에띄는신체변화는 체중증가입니다.아기가 몸속에 있기때문에더욱 많이 먹게되기도하며배가 나오게되면서 허리와 목발, 다리에 큰 무리를주게됩니다.그렇게되면 낮은 계단을올라갈때도 숨이차게되며,다리에 통증이 오게됩니다.집에오면 다리와 발이 부어..........
산모들의 체중증가 관리법에 대한 요약내용입니다.
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