안녕하세요박인턴입니다.여러분들의 부모님이나할머니 할아버님께서무릎이 아프다라는 말을하신적은 없으신가요?가끔식 저도무릎에 욱씬거리는 경험을 한 적이있습니다.무릎통증은 비단 어른들의문제가 아닌 젊은층에서도많이 호소하고있는 문제라고합니다.운동부족이나, 과체중,신체밸런스의 붕괴 등으로 인한문제로 3~40대 간혹20대에서도 무릎 통증이나타난다고해요.물론 젊은층에서 나타나는무릎통증은 일시적인 경우가 많지만심한경우는 단순히 앉았다 일어나는행동도 큰 무리가 되어 못하는 경우가있습니다.또한, 젊은층의 무릎통증을방치하면 퇴행 속도가 빨라지며,관절염같은 질환에 쉽게 노출이될 수 있기때문에 젊은때부터관..........
무릎 통증 관리법에 대한 요약내용입니다.
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