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다리저림 해결방법

 다리저림 해결방법

안녕하세요박인턴입니다.다리가 저릿한 경험누구나 한번쯤은 겪어봤을 증상입니다.순간적으로 잘때나, 같은자세를장시간 하고있었을 경우 다리저림이 나타나고2~3분 뒤에는 사라지는 증상일 경우가 많죠.다리저림은 대표적인 혈액순환의장애라고 볼 수 있습니다.특히 다른 신체부위보다다리에서 저림이 자주 나타나는 이유는가장 아래쪽에 위치하면서 체중의 80%가량을버티고 있기때문에 혈액이 뭉치거나제대로 순환하지 못하는 경우가 많기 때문입니다.게다가 한국은 좌식생활이 문화로 자리잡은 나라이다보니 다리저림이 자주 나타날 수 밖에 없습니다.하지만 다리저림이 평소보다자주 나타나고 지속시간이 길다고 느껴진다면단순히 넘길 문..........

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