올바른 걸음걸이 자가진단법

안녕하세요박인턴입니다.현대인들에게 자세불균형이 생각보다많이 일어나고있습니다.거북목, 척추측만증, O다리, X다리 등등신체의 곳곳에서 신체가 변형된 것을 확인할 수 있죠.아마 이글을 보고계신 분들도 몇가지해달하고 있지 않을까 추측해봅니다.이는 평소 다리꼬기나 아빠다리또는 허리 구부정하게 앉기, 잘못된 걸음걸이 등등사소한 습관에서 비롯된 것들이 대다수입니다.특히 휜다리 및 척추측만증같은 경우는잘못된 걸음걸이가 한몫하는 경우가 많죠.하지만 자신의 걸음걸이가 제대로 된걸음걸이인지 인지못하는 경우도 많아서고쳐야겠다는 생각을 하지 못하는 경우도 있습니다.그렇다면 자신이 올바른 걸음걸이로걷고있는지..........