수성구수학학원- 수학 사고력을 키우려면??

제가 요즘 다이어트를 하고 있어요결혼 후 두 아이의 출산으로 불은 체중이 무려 5kg 가량 늘어났는데 코로나19 여파로 활동 반경이 좁아지다 보니 코로나 이전보다 2~3달간 2kg가 늘어났지 뭐예요 ㅜㅜ아, 뭐 별거 아닌 걸로 호들갑이냐 보실 수도 있지만, 전 원래 체중 변화가 거의 없는 사람이다 보니제겐 제법 충격이었답니다. 그래서 다이어트를 해야겠다 ..

이대로 가다간 텔레토비(??)가 될 수도 있겠다 싶어서 유산소 운동을 시작합니다.

집 한쪽 구석에 처박혀 있던 러닝머신, 실내 자전거, 덤벨을 모두 꺼내고 무작정 시작합니다.운동과 함께 더 중요한 건 식이조절이죠..다이어트 식단, 다이어트에 좋은 음식..어마하게 검색해 보면..........