긴장성 두통으로 뒷목도 아플때 좋은 지압이 있나요?

머리가 지끈 지끈 아프거나 콕콕 쑤시는 두통은 현대인이라면 꽤 많이 겪어 보셨을 증상이에요. 드라마에서도 '아이고!

머리야~~' 하며 양쪽 옆통수를 짚는 장면이 종종 나오곤 하잖아요? ^^ 이러한 두통은 그 원인에 따라 다르게 구분되는데요, 크게 '원인이 없는 일차성'과 '뇌혈관 질환과 같은 특정 질병이 문제가 되는 이차성'으로 나눌 수 있습니다.

이번 시간에는 일차성 두통에 대해 설명 드리려고 하는데요, 원인과 증상을 비롯하여 한의원에서의 치료방법과 생활 관리방법까지 정리해 드리겠습니다. 원인과 주요 증상은?

앞에서 언급한 것처럼 원인을 모르는 경우도 있지만 과로를 비롯하여 스트레스, 수면부족, 긴장, 잘못된 자세 등에 의해 겪게 되는 것이 일반적입니다. 그리고 머리가 무겁거나 조이고, 콕콕 쑤시는 증상이 대표적이지만 목과 어깨 통증, 소화기능 저하, 수면장애가 동반하기도해요.

이는 우리의 각 신체기관은 서로 연관이 깊기 때문이에요. 따라서 피곤하고, 스트레스를 많이 받고, 자세가...