"마우스만 잡았을 뿐인데..." 왜 자꾸 아플까요?
진짜 신기하지 않나요? 그저 마우스 몇 번 클릭하고, 스마트폰으로 친구들한테 연락 좀 했을 뿐인데, 갑자기 ‘아야!’
하고 저릿하거나 찌릿할 때! 심할 땐 가만히 있어도 욱신거려서 ‘이거 뭔가 큰일 난 거 아냐?’
싶기도 해요. 예전엔 특정 직업 가진 사람들만 겪는 줄 알았는데, 요즘은 남녀노소 누구나 불편함을 호소하는 걸 보면...
우리가 손을 정말 쉴 새 없이 쓰고 있다는 증거겠죠. 그런데 이런 통증, 그냥 놔두면 더 심해질 수 있으니 원인과 대처법을 제대로 알아두는 게 좋겠습니다!
"찌릿, 저릿, 욱신" 다양하게 나타나는 통증의 정체들 불편함의 원인은 생각보다 다양하네요. 단순한 근육 뭉침일 수도 있지만, 신경이 눌리거나 염증이 생겼을 수도 있죠.
하나씩 살펴볼게요. ️ 수근관 증후군 이건 아마 많이 들어보셨을 거예요.
신경이 지나는 통로가 좁아지면서 압박을 받아 생기는 건데, 엄지나 검지, 중지에 저릿한 느낌이 자주 나타난다...
원문 링크 : 손목이 아플때 혹시 이 생활 습관 때문인가?
