유기농 생리대로 바꾸고 예민함이 줄었어요

생리 기간만 되면 평소보다 피부가 예민해지고, 가려움·냄새·습기 때문에 불편함이 더 심해지지 않나요? 사실 이건 단순한 ‘컨디션 문제’라기보다 생리대 소재와 구조가 민감 부위에 미치는 영향 때문인 경우가 많습니다.

오늘은 민감한 사람일수록 왜 생리대 선택이 중요한지, 어떤 요소를 먼저 체크해야 하는지,그리고 실제로 어떤 제품이 자극을 줄이는지까지 아주 현실적으로 정리해드릴게요. 혹시 생리 기간마다 불편함이 반복된다면, 원인이 무엇인지 궁금하지 않으세요?

생리 기간은 평소보다 피부가 30% 이상 예민해진다 호르몬 변화로 피부 장벽이 약해져 작은 자극에도 민감하게 반응합니다. 생리 전후로 피부가 푸석해지거나 트러블이 올라오는 이유는 에스트로겐이 떨어지며 피부 장벽이 얇아지고, 건조·민감도가 올라가기 때문이에요.

이 시기엔 작은 자극도 크게 느껴집니다 생리대 마찰 합성향·화학성분 통기성 낮은 소재 장시간 착용으로 인한 습기 특히 Y존은 원래도 피부가 얇은데, 생리 기간엔 예민함이 배로 ...