"이 포스팅은 몽베스트로부터 소정의 경제적 대가를 받았으나, 직접 체험한 내용을 바탕으로 솔직하게 작성하였습니다." 몽베스트 무라벨 생수 물 마시기 습관 사진, 글 2025. angelako 안젤라코 all right reserved 안녕하세요~ 스포츠 인플루언서 안젤라코에요.
새해가 되면 늘 건강한 습관을 만들겠다고 다짐하게 되죠! 저는 올해에는 거창한 계획보다 가장 기본적인 습관인 '물마시기' 부터 실천해보려고하고 있어요.
평소 일상 생활에서도, 운동할 때도 남들보다 수분 섭취는 잘하는 편이라고 생각했는데요,, 요즘 하루 권장 수분 섭취량 보다 적게 마시는 것 같아서 소소하게 올해 목표로 물마시기 습관을 세워보았어요. 워터루틴과 함께 할 가장 중요한 물!!
저는 몽베스트 무라벨생수 pick 했어요 하루 권장 수분 섭취량이 약 2L라고 하잖아요. 막상 챙겨 마시려고 하면 자꾸 잊어버리게 되는데, 요즘 몽베스트 2L 무라벨생수를 주방이나 책상 위에 두고 수시로 마시는 방법을 ...
