박스 스플릿을 배웠지만 맘에 안들게 성공을 해서 아치자세 후에 뒤로 넘어가는? 걸 해보았다 급 쌤이 시킨거여서 이건가 이건가 하면서 해봤는데 어부지리로 성공!
이거 어케 해야 더 깔끔하게 되는거지...... 그리고 이거 기술명이 뭘까?
폴에서 저 발을 좀 쭈욱 일자로 폈으면 좋겠다 나중에는 폴에 의지하지 않고 하고 싶다. 물구나무 서기도 연습하고 이쁘게 다리 곧게 펴서 한발 한발 착지도 연습해야겠다!...
폴댄스 :) 아치자세 / 브릿지 자세에 대한 요약내용입니다.
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